LINE管理

食事・目標達成率・日々のトレーニングを徹底管理

登龍門GYMのLINE管理では、食事の内容やコーチング・トレーニングにおける目標達成率、さらに日々のトレーニングまでしっかりとサポートします。トレーニングの進捗や日常的な運動の管理もLINEで行うことで、トータルであなたの成長を促進し、最短での目標達成を目指します。

誘惑に打ち勝つための管理サポート

人は、監視されていないとどうしても誘惑に負けてしまうことがあります。登龍門GYMのLINE管理では、食事やトレーニングの進捗を常にチェックし、適切なアドバイスやフィードバックを行います。他者管理を通じて、自己管理が難しい部分を強力にサポートし、確実に成果を上げるための環境を整えます。

新しいライフスタイルの構築

習慣が確立されるまで、他者による管理を行うことで、自らのライフスタイルを確立できるようサポートします。自己規律が身に付いた後は、自分で管理ができるようになり、日々のトレーニングや生活の改善も持続的に行えるようになります。

通常のパーソナルジムでは食事管理のみとなりますが、当GYMでは食事・日頃のトレーニング・目標に向けた行動を管理させていただきます。